ماهی حلوا سیاه تازه کیلویی

ماهی حلوا سیاه کیلویی

ماهی حلوا سیاه یک ماهی با منبع غنی از امگا 3 است که علاوه بر بازار داخلی ، در بازارهای خارجی نیز به دلیل گوشت لطیف و خوشمزه و تردی که دارد ، پرطرفدار است. ماهی حلوا سیاه دارای ارزش غذایی بسیار زیاد با ویژگی‌های هضم آسان ، گوشت نرم و بدون تیغ ، یک گزینه مناسب برای رژیم غذایی کودکان و سالمندان است. پروتئین فراوان ، چربی و کالری کم این ماهی سبب شده که طرفداران زیادی در بین افرادی که می‌خواهند وزن خود را کاهش دهند و یا به تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند ، پیدا کند. مصرف این ماهی می‌تواند انواع اسیدهای آمینه و مواد معدنی ضروری و انواع چربی‌های مفید را به بدن برساند. همچنین مصرف این ماهی برای کسانی که ناراحتی‌های گوارشی دارند ، توصیه می‌گردد. ماهی حلوا سیاه هم به مانند ماهی حلوا سفید بسیار خوشمزه و لذیذ است. تفاوت آنها در این است که گوشت حلوا سیاه کمی سفت تر از ماهی حلوا سفید است و از نظر رنگ بدن ماهی نیز ، حلوا سیاه پوست قهوه‌ای تیره‌ای دارد.